- Oplossen van problemen uit je verleden
- Inzicht krijgen in familiepatronen
- Burn- out
- Bereiken van doelen
- Maken van keuzes
- Het vergroten van je zelfvertrouwen
- Het uitoefenen van invloed op je eigen leven
- Sneller oplossen van conflicten
- Succesvol doorvoeren van veranderingen
- Beter begrijpen van jezelf en anderen
- Het overwinnen van angsten
- Een positief denkpatroon creëren
- Verwerking van trauma, vb. door seksueel geweld
- Piekeren, blokkades opheffen
- Omgaan met schuldgevoelens
- Overwinnen van minderwaardigheidsgevoel
- Assertiviteit
- Relatieproblemen,...