Reiki

Reiki is vaak omgeven door mystiek en spirituele associaties, maar laat me je meteen geruststellen: het is absoluut niet zweverig. Als behandelaar kijk ik naar het lichaam en de energieën die daarbij horen, op een nuchtere manier. Het gaat erom dat we allemaal een natuurlijke energiestroom hebben, en als die uit balans raakt door bijvoorbeeld stress of pijn, kan dat invloed hebben op hoe we ons voelen, zowel fysiek als mentaal.

Wat ik doe tijdens een Reiki-sessie is heel eenvoudig: ik plaats mijn handen zachtjes op of net boven je lichaam om de natuurlijke energiestroom te bevorderen. Dit helpt je lichaam zichzelf te herstellen. Denk hierbij niet aan magie of mysterieuze krachten, maar eerder aan een diep ontspannende ervaring die je helpt om beter met klachten om te gaan en tot rust te komen. Je lichaam doet het werk – ik help alleen om de ruimte te creëren waar het herstelproces kan plaatsvinden.
Reiki is dus vooral een manier om rust en balans te brengen. Veel mensen ervaren na een sessie minder spanning, pijn of onrust. Het fijne aan Reiki is dat je er zelf niet in hoeft te ‘geloven’. Het gaat om het effect dat het op je heeft. Natuurlijk, sommige mensen vinden het fijn om de energetische kant te omarmen, maar je kunt Reiki net zo goed benaderen als een praktische, ondersteunende methode om je lichaam een handje te helpen.

Dus, als je op zoek bent naar een manier om stress te verminderen, je energie op peil te houden of gewoon wat meer rust te ervaren in je dagelijks leven, dan kan Reiki een fijne ondersteuning zijn. Het hoeft niet vaag of spiritueel te zijn – het is gewoon een nuchtere, helende vorm van ontspanning en herstel.